"Кловн, кловн, шта можете да урадите?" Како научити жонглирати?

Anonim

После обиласка циркуса или гледања смешног цртаног филма у коме се налази клаун, многа деца, па чак и њихови родитељи, желе да науче да жонглирају. И да буде сасвим реалан - чак и код куће. Уосталом, главна ствар - жеља и устрајност у постизању својих циљева.

Овај чланак пружа детаљне информације о томе како научити жонглирати.

Боље да жонглирају?

Одабир лопти за жонглирање, морате знати главно правило: морају бити истог облика и исте величине. Како вештина долази са временом, први пут ће ти јаја пасти. Ово је сасвим нормално, али морате бити спремни за то, па је боље одмах куповати лоптице са пуњењем које се неће котрљати. Они су лагани због чињенице да унутар њих постоје мале куглице од пластике - то ће вам пружити практичност тренинга.

Такође је важан аспект у избору погодних жонглерских лопти њихов материјал. Изаберите материјале који не клизају и који неће испасти из руке.

Ако није било лоптица на руци или у продавницама, можете користити мандарине или мале поморанџе. Главно је да нису тешки и лако се уклапају у длан.

Припремна фаза

Ако сте одлучно одлучили да научите жонглирати лоптама, онда морате слиједити ове смјернице. Да не бисте изазвали неугодности код суседа и чланова домаћинства током тренинга, требали бисте провести своју прву тренинг на кревету или на тепиху. То је потребно учинити само да не би ометали друге људе, јер звук лоптица које падају на под може бити врло неугодан.

Стојте усправно и савијте лактове. Немојте их притискати у близини тела, али не узимајте предалеко. Основно правило је да руке буду у опуштеном стању. Окрените дланове и лагано повуците напред. Запамтите ову позицију, она ће остати непромијењена.

Жонглирање једном лоптом

Прва ствар коју треба научити је жонглирати лоптом. Како научити како то радити с једном куглом на строју, можете ићи на сложеније типове - с неколико кугли.

Први корак је заузети жељену позицију и бацити лопту из једне руке у другу. Покушајте да то учините лако и лако. Баците лопту на различите тачке и ухватите их тамо.

Жонглирају двије лопте

Узми почетну позицију и узми двије лопте. Десна рука баци лопту. У том тренутку, када ће лопта бити што је више могуће, баците лијевом руком. Прва лопта ухвати леву руку, а друга десна. Покушајте поново, почевши од друге руке. Тренирајте док се не испостави брзо и лако.

Како жонглирати три лопте и више

Ако су прве две опције више као тренинг и само бацање лопти, онда је тренинг са три лопте већ пун жонглирања. Како научити жонглирати 3 лопте? То није тако тешко као што се чини.

Узми почетну позицију. Узми две лопте у једној руци и једну у другу. Баци једну од две лопте. Када је лопта висока, котрљајте се другом руком. Направите неколико таквих снимака и када тренирате до савршенства, укључите трећу лопту у процес. Суштина жонглирања је у томе што једноставно додајете још једно бацање, чиме се убрзава темпо бацања. Што више лопти у вашим рукама, то ћете брже морати да их баците.

Вежбајте изнова и изнова са три лопте. Док учите жонглирати са три, додајте још једну - онда ћете морати узети двије лопте у свакој руци.

Савети за почетнике

Ако вас занима питање: како научити жонглирати, запамтите сљедеће препоруке:

1. Најважнија ствар је мирно. Све ће се средити, али неће се десити одмах. Нема потребе да се наљутиш и престанеш да тренираш само зато што лопте сада и онда падају. То је само питање технологије, коју ћете на крају овладати. Опустите се.

2. Најбоље је научити како жонглирати са забавном, гроови музиком - биће вам лакше да се подесите на тренинг и направите фасцинантне бацања.

3. Ваш циљ није да научите како да хватате лопте, већ да научите како да их исправно баците. Баците их тако да су они сами полетели у ваше руке. Ово је још један кључ успеха за оне који желе да науче да жонглирају.

4. Најбоље од свега, ако је испред вас зид, онда се лоптице неће котрљати испод кревета или испод другог намјештаја.

5. Почните учити жонглирати руком коју пишете.

Занимљиви Чланци

Николај Геда: биографија и креативност

О великим руским уметницима: Шишкинова слика "Јутро у боровој шуми"

Еротска жанр глумица Сханнон Твеед: биографија, филмови, фотографије

Филм "Хотел" Русија ": рецензије и коментари гледалаца